Planos de Treinamento RBA

Como Funcionam os RBAs?

RBAs são treinamentos oferecidos pelo Studio Ricardo Bou Anne em que o aluno pode escolher participar de aulas individuais ou aulas em duplas. Além disso, existem os planos avulso, express e o circuito funcional.

Individual ou Duplas

Aulas de 01 hora podendo optar por aulas individuais (você e o personal) ou duplas (dois alunos e um personal) para musculação e pilates.

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RBA Avulso

Treinamento ideal para pessoas que fazem atividade física e estão fora da sua cidade.

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RBA Express

Treinamento de 30 minutos ideal para pessoas com pouca disponibilidade de tempo.

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Circuito Funcional

Aulas em Grupos de até 04 alunos, enfatizando condicionamento Aeróbio / Anaeróbio. Com método dinâmico e inovador, trabalha-se força, potência, agilidade e velocidade sendo muito eficiente para o emagrecimento.