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Cálculo de Gasto Calórico na Prática Esportiva

Calculadora do gasto calórico na prática esportiva (em uma atividade física específica)

Essa calculadora nos permite saber quantas calorias você gasta por dia em uma atividade física especifica. Este valor pode ser somado com os valores, da calculadora de gasto calórico basal e então você saberá qual é o total de calorias que está gastando.

Você poderá usar o valor total da soma (Calculadora de Gasto Basal + Gasto Calórico na Prática Esportiva), associado a sua dieta para perda de peso (consumir menos), manutenção (consumir igual) ou ganho de massa muscular (consumir mais, porém, de forma equilibrada). Para maiores informações, entre em contato conosco.

Esporte

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